Unterschiede zwischen einer herkömmlichen Sauna und der Infrarotkabine
Eine herkömmliche Sauna unterscheidet sich deutlich von einer Infrarotkabine. So sind die Raumluft-Temperaturen in der Infrarotsauna wesentlich geringer als in einer herkömmlichen Sauna. Diese liegen in der Sauna bei 70 bis 100 Grad Celsius und in der Infrarotkabine gerade einmal bei 40 bis 60 Grad Celsius.
Daher eignen sich Infrarotkabinen besonders für Personen, die etwas für ihre Gesundheit tun wollen, aber unter Kreislaufbeschwerden leiden. In der Infrarotkabine wird der Kreislauf nicht so sehr belastet, wie es in der Finnischen Sauna der Fall ist. Des weiteren muss eine Infrarotsauna nicht vorgeheizt werden, was bei einer herkömmlichen Sauna zwingend notwendig ist. Auch wird in der Infrarotkabine nicht die Luft der Kabine erwärmt, sondern nur der menschliche Körper. Für die meisten Saunen ist ein Starkstromanschluss erforderlich. Eine Infrarotkabine kann man problemlos mit eine 220 Volks Stromanschluss betreiben. Auch benötigt sie lange nicht soviel Platz wie eine Sauna und kann so in fast jeden Raum problemlos integriert werden. Dadurch, dass bei einer Infrarotkabine keine Feuchtigkeit entsteht, die an umliegende Räume abgegeben wird, müssen auch für den Standort keine besonderen Anforderungen gestellt werden.
Somit kann man eine Infrarotkabine theoretisch sogar im Schlafzimmer aufstellen. Auch kann man mehrmals am Tag in die Infrarotkabine gehen, denn sie laugt den Organismus des Menschen lange nicht so sehr aus, wie es in einer herkömmlichen Sauna der Fall ist. Die Infrarotstrahlen werden im Übrigen durch Strahler abgeben, die es in vielen verschiedenen Varianten, wie die Keramikstrahler, die Flächenstrahler oder die Magnesiumdioxid Strahler, gibt. Sämtliche Strahler haben ganz besondere Eigenschaften und Wirkweisen.
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